2023-02-26
余計なことを考える隙すらなく、目の前のものに集中することが効果的なのだ
2022-05-24「ここに通い出して、本を読む時間をきちんと確保しよう！ と意識的に」のＦさんについてです。
ご主人の海外赴任のため3月末までに50回をと、小6の長男Ｓ君と2人で通っています。
まず、Ｆさんの体験レッスンスコアと入会時アンケートコピーです。
「Ｆさんの体験レッスンの主なスコア22/3/12」たてサッケイド17 数字ランダム9・14 漢数字一行〇→450、三→150、一88 たて一行ユニット33・28 スピードチェック19・20 ロジカルテストＡタイプ18/18（3分）・18/18（3分） イメージ記憶20/40（2分）38/40(1分30秒）初速720字/分・理解度Ａ－
「Ｆさんの体験レッスン（入会時）アンケート22/3/12」 ・「体験感想」時間がとても短く感じました。・色々なパターンのテストがあって飽きることなく 集中できました。・また本を読む時間をとりたいと思えるようになります。 ・「入会を決めた理由」息子のつきそい目的でしたが、自分にもあらためて何かに集中して高めるきっかけになると思ったので入会を決めました。
以下は、Ｆさんの受講30回・40回目アンケートと、最新スコアです。
「Ｆさんの受講30回目アンケート22/8/4」
マイナス・特にありません。20回目の時に頂いた具体的なアドバイスが役に立っています。
プラス・トレーニングの期間が少しあいてしまってもそれほど記録が落ちることなく、わりと平均してとれるようになりました。夏は集中して来られそうなので、スコアが伸びるように追い込みながらがんばりたいです。
「Ｆさんの受講40回目アンケート22/11/19」
マイナス・ランダムシートがなかなか見えてきません。おそらくどのトレーニングよりも成果が見られていないものだと思います。
・イメージ記憶がやはり問題によって記憶できる数に差が出てしまいます。
プラス・漢方薬膳の資格試験に挑戦中ですが、記憶する作業でイメージトレーニング系が役に立っています。関連図書を読むのも億劫ではなくなりました。
・速読トレーニングそのものの効果とはまた違う話かもしれませんが、心がざわついて落ち着かないとき、漠然とした不安感があるときなど、教室にきてカウント呼吸に始まり90分トレーニングに集中することで心が軽くなったり、なにか浄化されたような、瞑想の効果に近いものを感じることがあります。
・余計なことを考える隙すらなく、目の前のものに集中することが効果的なのだと思います。終わった後は適度な疲労感はありますが、同時に脳がクリアになっている感覚もあります。速読や脳トレ以外の効果があるところもこのトレーニングの魅力だなと実感しています。
・まさか今回海外転勤とは思わずでしたので、駆け足での受講になってしまっていますが、あと1か月どうぞよろしくお願いいたします。
「Ｆさんの受講45回目の主なスコア23/2/25」たてサッケイド88 数字ランダム26・35・36 漢数字一行〇→7,650、三→4,500、三→270 たて一行ユニット44・45 スピードチェック31・39 ロジカルテストＣタイプ30/30（3分）・33/33（3分）イメージ記憶16/40（45秒）33/40（45秒）倍速読書『語学の天才まで1億光年』7,200字/分・理解度Ａ－「わりと集中できてよかったです。基礎のランダムとたて一行がなかなかできません。ですが、後半はわりと安定しているので効果はあるのかな？」
月別受講回数は、3月5回・4月12回・5月6回・6月1回・7月5回・8月5回・9月1回・10月3回・11月2回・12月0回・2023年1月1回・2月4回の計45回です。
ご主人の海外勤務で家族一緒にというのは、ここではよくあります。
記憶力/理解力を高めてのちょうど10倍速
「余計なことを考える隙すらなく、目の前のものに集中することが効果的なのだ」と感じていただいたのはありがたいです。
あと5回、ギリギリまで通ってくださいね
真
4月から中学生になる長男Ｓ君の最新スコアです。
「Ｓ君の受講48回目の主なスコア23/2/25」たてサッケイド110 数字ランダム30・33・30 漢数字一行〇→20,700、三→19,800、二→13,500 たて一行ユニット134・120 スピードチェック40（50秒）・40（51秒） ロジカルテストＢタイプ29/30（2分59秒）・30/30（2分30秒）イメージ記憶15/40（1分30秒）30/40（1分30秒）倍速読書『神去なあなあ夜話』4,200字/分・理解度Ａ「ロジカルテストＢが時間内に初めて終わったので、この調子で次回もがんばりたいです！」