頭の中で全力疾走している感覚がだんだん当たり前になってきた | 教室ブログ by クリエイト速読スクール

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2026-04-25

平日朝トレ

頭の中で全力疾走している感覚がだんだん当たり前になってきた

  2025-09-10指摘をためらわれていることなどございましたら」のHさんについて。

  大学生です。

  2024年2月に入会。その後1年弱の留学があります。

 
  まずは、Hさんの受講70回目アンケートです。

       「Hさんの受講70回目アンケート26/1/9」
   マイナスかなひろいとイメージ記憶が、どちらもうまくいく感覚が掴めておらず、伸び悩んでいた→目だけが空回りしてしまうしてしまう状態が続き、目先のスコアを上げることが目的化してしまっていた。

   ・1日中パソコンに向かわないといけない日や、ずっと手書きで書き続ける日を1日でも入れてしまうと、視野が狭くなり、悪循環に陥るということが起きた→のちに朝トレで一気に視野を広げる感覚を掴めたが、このような日の夜や朝、もしくは作業中にどのように目のコンディションを整えるのが良いかを教えていただけると幸いである。

    プラス以前よりもロジカルDタイプが安定してきており、集中力の増大を自覚する→ロジカルの最中に頭の中で全力疾走している感覚がだんだん当たり前になってきた。

   ・前半のトレーニングの数値の伸びと同時に、目から入ってくる情報量が多くなってきた→当初は数文ごとにしか明確に捉えられなかったたて一行ユニットも、パラパラめくりながら一瞬で脳に焼きつける作業ができるようになってきた。

 

 

   次は、第58期平日朝トレ(26/3/30~4/3)アンケートです。

  Hさんの朝トレは、受講76回~80回の5日間でした

       
 

         Hさんの朝トレアンケート

 

 

1.  クリエイトから会社(大学・自宅)までの時間をおしえてください。
   自宅まで40分ほど。


2.  受講動機は?
   ・脳の回転の停滞を感じており、一度強烈に鍛えたいと思ったため。

   ・スコアのうち、中盤のかなひろい、イメージ記憶が長い間停滞していたことに加えて、ロジカルDタイプを80回までに終わらせたかったため。

   ・4月以降に忙しくなる前に、速読に集中する時間をとりたかったため。

3.  5日間連続受講しての感想をお願いします。
 マイナス  特になし。

 プラス  ・日頃の生産活動への向き合い方として、何段階もギアを上げ、素早く正確に情報処理することが当たり前になりつつある。生産活動を行う上での土台ができてきたという感覚があるため、今後それをさらに大きく、強固にしていきたいと思った。

   ・中盤のスコアを一気に伸ばせるという言葉通り、40回を過ぎたあたりから目標にしていた「80回までにDタイプ突破」をちょうど達成できたのがよかった。当初は関係性を図面化して捉えることに慣れていなかったが、今では数字や概念の理解をする際に、図面化することができるようになってきたので、勉強や読書でも相乗効果を感じる。

   ・序盤のスコア、特にたて一行ユニットなど、劇的なスコアアップのためには意識の使い方の切り替えが必要なものの感覚を掴めた気がする。トレーニング後に、「残像があると処理が簡単」というメモを残していたが、ロジカルでもスピードボードでも残像を頭の中に瞬間的に残せると、解答の精度、スピードともに遥かに向上すると感じた。今後もこの残像の感覚は研ぎ澄ましていきたい。

   ・集中力に対する姿勢の重要性を痛感することができた。集中力を高めようとすると、つい力が入ってしまいがちだが、その時こそ、緩急を意識することが鍵になると腑に落ちた。疲れてきたタイミングにガムシャラにやろうとすると、頑張ること自体が目的化し、本質からずれた分析のサイクルを回すことになる。「スコア(=現実世界では、より広義での結果)を出すためにどうすべきか」を考え続けられているかの指針として、「力が入っていないか」は良い指標となりそうだ。

 

4.   効果的訓練はどんなものでしたか?
   ・効果的な訓練とは、最大限力が発揮できる順番で組まれているトレーニングだと感じた。普段のトレーニングでも脳の処理速度が最大限伸ばせるように作られているとは感じていたが、平日朝トレの場合は、生徒に期待している伸び幅が普段より大きいのだろうなと思った。

   たとえば、中盤のトレーニングの一つであるかなひろいでは、強制的にいつもの癖を外す指示があった。いつもは、イメージを追う集中力が途中で途切れ、一つひとつの文字に引っかかってしまう感覚があるのだが、今回の朝トレだと、「文の理解よりもスピードを重視すること」という指示があったため、「意識を先に飛ばす」ことを強く意識できた。

   自分がいつも繰り返している失敗や引っ掛かりのパターンを強制的に飛び超える機会があるのは朝トレの醍醐味なのではないか、と後で振り返った際に感じたので、強制的に何回もハードルを飛び超えたいと思った。

 

5.   開始時間は何時何分ならベストですか?
   ・現時点の時間がベストだと思う。もう少し早くした場合は睡眠時間に、遅くした場合には午前中の活動に影響が出るので、この時間がベストだと感じた。


6.   10点満点で何点ですか? 足りない部分はどんなことですか?  
   10点中10点です。
上記の通り、結果も中身も望んでいたものが得られた期間になった。「本当に良い経験や環境には、他の事象にも応用できる学びが得られる」と常々思っているが、平日朝トレも例に漏れず、その一つであった。欲を言えば、もうあと数年早く受講したかったと感じた。中学生や高校生から受講できていたら、日頃の取り組みももっと早くから変わったのではないかと思ったから。そこで、その後悔している分だけ、これからのトレーニングで巻き返そうと思う。

   まだまだできるという気持ちと、上級者に気後れしないだけの勢いを大事に、淡々と積み上げていきたい。
 今後ともよろしくお願いいたします。

 

                 Hさんの受講83回目の主なスコア26/4/23」たてサッケイド238 数字ランダム190202 数字BP106-2(1分)・223-4(2分)漢数字一行1,7807,6199,951 たて一行ユニット546609 スピードチェック26/4047秒)・4053秒)ロジカルテストEタイプ25/302分54秒)・26/302分37秒)スピードボード6×626/302分56秒)・24/302分54秒イメージ記憶15/40(30秒29/40(30秒)倍速読書『ブレイクショットの軌跡19,200字/分理解度A-

 月別受講回数は、4月4回・5月5回・6月2回・7月0回・8月1回・9月~2025年5月0回・6月17回・7月5回・8月6回・9月10回・10月10回・11月3回・12月6回・2026年1月1回・2月0回・3月7回・4月6回計83回です。

   Hさんは子どもたちにサッカーを指導しています。

 いわば教えることに慣れていますから、学び方も上手です。

 ムラっ気が抜けて、やっと本気になってきた感があります。

 200回までを2年内に通いきるつもりで、時間をつくるというのはどうでしょうか☺️

 新幹線通学の先生であるTさん(受講83回。26/4/25)など、多忙な人ほど時間を縫って通っていますから。 マツダ  

 

 

 

 

 

 

※4月29日(水・祝)は休校となります🙇‍♂️

 

 

 

 

 

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