週末に十分な睡眠をとって参加した際は、2コマ連続でも次ページへ進めています | 教室ブログ by クリエイト速読スクール

速読ナビ by クリエイト速読スクール

教室のこと・速読のこと・受講生のスコア・
SEG講習生のスコア等々について書いています。

  • トップページ
  • 週末に十分な睡眠をとって参加した際は、2コマ連続でも次ページへ進めています

2026-04-06

教室から

週末に十分な睡眠をとって参加した際は、2コマ連続でも次ページへ進めています

  2026-01-27できなくて当たり前なのでできるまでやる。これまでもそうだったから大丈夫。できるまでやり続ける」のKさんについて。

  アラサーのビジネスパーソンです。

  某ガリバーの「コマーシャルな職種」で奮闘しています。

 

    まず、Kさんの体験レッスンスコアと入会時アンケートコピーです

           「Kさんの体験レッスンの主なスコア25/7/5」たてサッケイド12 数字ランダム1117 漢数字一行〇→132、三→90、一96 たて一行ユニット3229 スピードチェック2321 ロジカルテストAタイプ10/10(3分)・13/13(3分)イメージ記憶20/40(2分)31/40(2分)初速514字/分・理解度 

           「Kさんの体験レッスン(入会時)アンケート25/7/19」 「体験感想」90分間のうち、前半に目を速く動かすトレーニングをして、目に疲労を感じた。・仕事や運動の時に感じる頭への負荷と少し種類が違った感じがして、楽しかった。・速く進めるのが難しかった。一つひとつ追いつくので精いっぱいだった。イメージを作って暗記するトレーニングは、楽しかった。・平仮名の方が数字より追いかけやすかった。・目を速く動かすトレーニングと頭の処理能力の基礎力を上げる内容で面白かった。「入会を決めた理由」仕事で大量の資料を読んで、自分の会社の目線で考えて良質なアウトプットを出すことが日々大事なので、インプットの効率を上げるため。


  以下は、Kさんの受講70回・80回目アンケートと最新スコアです。

       「Kさんの受講70回目アンケート26/2/14」 
    マイナス・特になし。前回のアンケートでの質問の内容について、ユウさんはじめ、講師の方々にコメントを頂けてクリアになりました。ありがとうございました。このまま次の10回もコツコツ通います。


       プラス【シート類】 ・前回のアンケートでスタックしてしまうと記載していた点については、完全に減らせた訳ではないですが、思い切って飛ばして、前へ前へという気概・推進力のレベルは少しだけ上げられた気がします。

   ・この10回は特に、「読まない、シルエットで捉える、認識というより認知する」というのをどんなシート類でも意識するようにしました。他の方々もおっしゃっている、脳内音読の話ですが、頭の中で音読して対象を認識するとやはり時間がかかってしまうので、シルエットで捉えて認知するくらいにとどめるとスコアが上がる気がします。私は特にたて一行ユニットが100回を超える回数がチラホラ出てきました。少しでもスコアが上がるとやっぱり嬉しいです。ただ、いつもこの脳内音読をストップできている訳ではなく、認知にとどめると気持ち悪いという違和感が拭えず残ってしまいます。いつでも脳内黙読を出力できるように引き続き頑張ります。

   【かなひろい】 ・この10回は、頂いたコメントを元に最後までマルすることに全集中しながら取り組んでいます。なかなか最後まで辿り着けていないのですが、前回記載したような全く何も思い出せないということがなくなりました。かなを拾うことに集中しているのですが、拾いながらその周囲の文字を何となく取り込んで、微かなイメージで脳内に残しているようです。全然文章にはなっていないのですが、イメージ読みのように思い切って覚えている断片から書き出すようにしています。

   【ロジカル】 ・前回のアンケートで20回かけてもDタイプから抜け出せなくて焦っていると記載しました。過去に自分でも言いましたが「できなくて当たり前なのでできるまでやる。これまでもそうだったから大丈夫。できるまでやり続ける」というマインドが大事だなと改めて思った10回でした。

   ・「各文を一気に目に取り込んで、全体構造をすっと頭に入れる」スピードをコツコツ上げていくしかないのだなと思いました。こればかりは一朝一夕では上げられない、なかなか各文一気に取り込むことが難しいので、並べ替えのスピードを上げることに集中しています。そうすると、読み終わらない、解き終わらないという現象が多発するのですが、スピボが5×5になりたての時に、問題を読み終われず、頭の処理が間に合わなかった感覚に似ていると気づきました。当時は、「こんなの読み終えて、解き切れる日なんてくるのか」と思っていましたが、最近3分以内に悪くない正答率で解き終わるようになったので日々精進あるのみと痛感した次第です。

   【読書】 ・最近久しぶりに、新書とビジネス本を読みました。脳内黙読で、理解でき、素早くページを進められる頻度が小説に比べて高いことが分かりました。圧倒的な小説と新書・ビジネス本の間にある知識量と読書量の差です。とはいえ、クリエイトに通う前に脳内黙読で、黙々と読めていたかというとそうでもない気がするので歴とした成長だと思います。

   ・小説はクリエイトに通うようになってから、自分では興味を持ったことがないジャンルの本をお薦め頂き、読むのが面白くなりよく読むようになりました。小学校に海外ファンタジー小説、中学校で星新一と伊坂幸太郎にハマって一通り読んで以降、全然読んでこなかったので、この変化も大きな財産となりそうです。小説ではなかなか脳内黙読できないですが、倍速読書訓練で1分や2分の中で分かろうとする訓練の積み重ねで、空気感を感じ取る感覚のようなものは、研ぎ澄まされていると思います。

   残り10回で一旦の80回コースは終わってしまいますが、追加分もありますし、まだまだ伸びるんじゃないかなと自分への期待を捨てたくないので、今後も続けていけたらと今のところは思っている次第です。
   引き続きよろしくお願いいたします。


     「Kさんの受講80回目アンケート26/3/23」 
    マイナス4月一杯は、宿泊ベースの出張がありますので行けない予定です。2月中旬~3月初旬にかけて引越しと体調不良等で3週間ほど行けなかったところから、感覚を取り戻すのに時間がかかりました。今回は1カ月ブランクが空きますので81回目が不安ではありますが引き続きどうぞよろしくお願いいたします。遅ればせながら80回目のアンケートを送付いたします。


       プラス
【シート類】かなランダムの1ページ突破と感覚の変化   ・75回目にして初めてかなランダムで次のページへめくることができました。数字ランダムに比べ、苦手意識が強かったため、非常に嬉しい変化です。

   ・突破時の状態としては、特定の文字で目が止まらず、常に別の文字を追い、取り込み続けられている感覚でした。

   ・単一の文字だけでなく、複数の文字が同時に飛び込んでくる感覚がありました。これには、気負いすぎずリラックスして、探そう探そうと根詰めすぎずにシルエットを何となく捉えるという意識が重要だと感じています。

   コンディションとスタミナの課題   ・平日の業務後は疲労の影響か、目が動きにくく次ページに行けない日もありました。一方で、週末に十分な睡眠をとって参加した際は、2コマ連続でも次ページへ進めています。

    ・今後は、平日の業務後であっても、パフォーマンスを維持できるよう、脳と目のスタミナを強化できたらと思います。

   【ロジカル】 精度とスピードの安定化  ・引き続きDタイプで苦戦しています。タイムの変動幅(2分30秒~2分50秒)を安定させつつ、あと2問の正解を上乗せしたら次のステップに行けるんだろうなと思っています。

   ・少しずつ着実に解くスピードも正答率も上がっていると思うので、自分を信じて、リラックスしながら、焦らずに3文目も取り込んで比較するのが大事だと言い聞かせています。意外と時間はあるから大丈夫。一瞬躓いたりしたら思い切って飛ばすことも忘れない。

   【スピボ】 6×6への挑戦と新たな課題   ようやく6×6がスタートしました。まだ脳内で0から左右上下に何マスあるかを正確にビジュアライズできていないので、5×5では経験しなかったレベルの迷子という現象に直面しています。途中で自分がどこにいるかを失います。

   ・5×5当初の壁は、文章を全く読み切ることができないことがメインの課題でしたが、今回は迷子が課題になりそうです。

   ・5×5のときと同様に、前のプログラムからの繋ぎの時間にボードを凝視して頭に焼きつけるなど試行錯誤をしていますが、もう少し時間がかかりそうです。じっくりやっていこうと思います。読むスピードは上がっているようなので処理スピードが追いついてくればできるようになるかなと楽観視しています。

   【イメージ記憶】 スコア安定のための条件 ・53回目に30秒/30秒になって以降、スコアがぐらぐらしています。好調時の共通点として①十分な睡眠、②小説をプライベートで読んでいる、③覚える単語にカタカナが多いの3点があると感じています。

   ・自身の努力でコントロール可能な①と②を最大化し、イメージの想起スピードを上げていきたいです。

   【読書】 読書習慣の変化  ・クリエイト通い始めは、月4冊を大きな進歩と感じていましたが、最近は月4冊では、「その月は、本を読む時間を取れなかった」という体感に変わりました。嬉しい変化です。

   ・夫からも「この半年で本を読む時間が増えた」という客観的なフィードバックをもらい、自身の変化を実感しています。

   Geminiを活用した選書システムの構築  ・私は倍速読書訓練の時に講師の方に本を選んで頂くのが好きです。このメリット(自分では選ばないジャンルに触れられる、好みのバイアスを排除できる)をプライベートの読書にも取り入れました。

   ・具体的には、Geminiに毎月25日に翌月の読書リストを数冊セレクトしてもらい、Amazon購入ページへ誘導するスケジューリングを設定しました。

   【生徒の皆さんへ質問】 本の保管・整理方法について  ・どのくらいの方にこのアンケートを見て頂けているか分からないのですが、皆さんの本の保管・整理方法の工夫などあったら次回のアンケート等で触れてほしいです。

   ・読書量が増えたことで既存の本棚が一杯になってしまいました。夫からは、「一方的に本が増え続けるのはサステナブルではない」とツッコミをもらっています。

   当初は、80回以上通う予定はありませんでしたが、まだまだ伸びる感覚があるのでこれがなくなるまでは通い続けたいなと思います。
 引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

        「Kさんの受講80回目の主なスコア26/3/23」たてサッケイド大86 数字ランダム6453 数字BP40-1(2分)漢数字一行〇→6,426、七→1,512、四→4,252 漢字二行一→686、口→816 たて一行ユニット9084 スピードチェック4048秒)・4050秒 ロジカルテストDタイプ25/302分48秒)・25/302分49秒)スピードボード6×69/18(3分)・10/16(3分)イメージ記憶15/40(30秒35/40(30秒)倍速読書『夏のくじら5,600字/分理解度A-※数字BPは、前々回のスコアです

 月別受講回数は、8月5回・9月12回・10月10回・11月10回・12月15回・2026年1月14回・2月5回・3月9回計80回です。

 初速514字/分・理解度からのスタートでした✨

 繰り返し書いてきていますが、睡眠不足だけは、この訓練は成立しないです。それでも受けたい場合は、10分~15分間目を閉じてして、一瞬意識を飛ばしてみることかと思います。

 これからの感想はコンサルRさんのように【全体(総論)】と【各論】で書いてみてください。きっと、そのほうが書きやすいと思います。
 

 前回も書きましたが、クリエイトは、10年先、20年30年先の足場固めの場。

 面倒/厄介/難題/四苦八苦ウェルカムでいきましょう。

 

 

 GW朝トレが開講確定しました😷

 今後は、事務室にて受講料をお支払いください。

 申し込み期限は5/1(金)までで、最大16となります。 マツダ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2026年4月
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

カテゴリ

検索

タグ

月別